保研er你的竞争力到底处于什么水平？

很多大三的学生每天都在图书馆里学习，绩点也达到了3.8，但是心里总是没有底，不知道自己在全国保研大军中究竟处于什么位置，看着学长学姐顺利地被理想大学录取，对自己所报考的目标院校定位不清楚，科研、竞赛、论文、英语等等一大堆的事情需要准备，但是精力有限又不确定应该把时间重点放在什么地方，最担心的就是自我感觉不错，到了夏令营之后才发现，自己认为的优势根本不被老师看重。

保研不仅仅是付出努力的问题，更是一个比较明确的方向和策略问题，很多同学失败并不是因为不够优秀，而是对自己竞争力的认识不准确，不知道自己有哪些优势、哪些不足，不知道目标院校看重的是什么，所以投递的时候要么高估自己盲目冲高，要么低估自己错失机会。

竞争力评估不是玄学：六个维度看清自己的位置

保研竞争力评估并不是凭空想象出来的，而是一套比较客观的评价体系，在对你的各方面情况进行分析之后得出结论，其中六个主要方面分别是绩点排名、本科院校、科研背景、英语成绩、竞赛获奖情况以及综合素质评价。

绩点排名是第一道门槛，但是并不是唯一的门槛，在绩点为3.8的情况下，在985院校的专业中可能会排在前三十名之内，在普通的211院校中可能会排在前五名之内，不同的学校和专业的绩点含金量各不相同。因此最重要的并不是绩点本身，而是在于你在你们专业的排名如何，是否能进入推免名额的安全区。

本科院校就是你起始的高度，虽然每年都有双非逆袭985的例子，但是不得不承认顶尖985的学生在保研的时候确实会有本科背景的优势，并不是说就存在歧视，而是在众多申请者当中，目标院校能够迅速从这些申请者中挑选出符合自己要求的学生，这就是不同的本科院校在海量申请者中进行筛选所依据的不同标准。

科研背景在保研中所占的比重越来越大，特别是对于冲刺清北复交等顶尖高校的学生来说，缺少核心期刊论文或者高水平科研项目的同学，基本很难获得offer。科研不但是加分项，也是对你学术能力的一种肯定，而面试时导师会重点询问的是你做过哪些研究。

英语成绩是隐形门槛，在很多学校的招生简章中都写着“四级425分以上”，但是实际上初审的时候，六级低于500分的学生竞争力明显降低，550分以上的才算是有优势。雅思、托福成绩被认可的程度也逐渐提高，英语已经不仅仅影响到材料审核了，在面试环节中也会直接考察。

竞赛获奖要根据等级以及专业相关性来判断，国家级竞赛一等奖的价值远远大于省级三等奖，而且竞赛一定要和你的专业方向有关，跨专业的竞赛获奖在保研中所起的作用是有限的。目前很多学校的竞赛加分政策正在收紧，要仔细查看你所在学校的推免细则中哪些竞赛真正加分。

综合素质是指学生的各项工作、社会实践活动和志愿服务等，在大多数学校推免评分中所占的权重比较小，一般只占5%～10%，并且只认可校级以上的主要学生干部。普通的社团成员以及班委一般不会加分，因此不要在这些事情上花费过多的时间和精力，因为其性价比并不高。

不同水平学生的竞争力画像：你属于哪一档

按照这六个方面的综合情况来划分的话，可以把保研er大致分为几个竞争力档次，对号入座看看自己属于哪个等级，这样才有可能做出合理的选择。

顶尖竞争力的学生一般为985院校专业排名前五名、绩点达到3.9以上，并且有核心期刊论文或者国家级竞赛一等奖，六级成绩达到600分以上或者雅思成绩达到7分以上，这样的学生可以冲击清北复交等名校。录取的概率很大，但是也要注意拉开院校梯度，不能把所有的精力都放在顶尖大学上。

具有较强竞争力的学生，985或者顶尖211院校，专业排名前10%-15%，绩点为3.7-3.9之间，有省级以上的竞赛获奖或者参与过科研项目，六级考试达到550分以上。这样的学生能够稳保中等985，冲刺顶尖985，关键是要把文书、面试做好。

中等竞争力的学生，211或者双非前列，专业排名前20%，绩点3.5-3.7，有少量的竞赛或科研经历但是不突出，六级考试得分为500分左右。这样的学生可以报考中等211或者冷门985，冲刺热门211，要注意选择友好院校。

边缘竞争力的学生，在推免资格的临界线上，绩点为3.3～3.5之间，科研竞赛英语没有明显的竞争优势，这样的学生要做好两手准备，一边争取保研资格一边准备考研。即使获得了推免资格也要降低预期，重点投递保底院校。

竞争力较弱的学生，在推免资格之外还要排名靠后，或者有挂科补考记录，绩点低于3.3，没有其他加分项，这样的学生基本上保研无望，建议尽早转向考研或者其他升学路径，不要把时间继续耗在保研上。

定位错误的三种典型情况：为什么你总是陪跑

很多保研失败的例子，回头一看，问题都是出在了定位错误上，明明自己有保研的实力，但是由于定位不准而没有得到录取通知，总结起来主要有以下三种典型错误。

第一种就是盲目冲高，自认为很优秀，觉得自己的绩点不错，科研也有所成就，于是全身心地投入到清北复交等顶尖高校的竞争中去，结果在初审阶段就被全部淘汰了，在预推免的时候才发现自己已经错过了很多稳妥院校的申请窗口。最后只能捡漏九推，这样的情况每年都会出现。

第二种就是过于谨慎，明明本科是985院校，成绩也还不错，但是由于缺乏自信只敢选择中等211院校，最终虽然上了岸但是心里还是不甘心，觉得自己本来是可以去更好的学校。保守定位的问题并不是上不了岸，而是失去了冲刺到更高平台的机会。

第三种就是不知道隐性的筛选标准，有的学校对于本科出身有偏好，有的学校非常重视英语成绩，有的学校重视科研能力，有的学校看重竞赛奖项，如果不知道目标院校的录取偏好，即使硬件条件达到要求，在初审阶段也会被刷掉。

如何做一次准确的竞争力评估

准确的竞争力评估并不是自己瞎猜，而要通过系统地收集数据、对比分析、参考往年案例等方式来进行。具体的实施方法有哪些呢？这里给出一些可操作性的建议。

第一步就是把个人所有的数据都收集起来，包括前五学期的绩点和名次、英语成绩、科研成果、竞赛获奖、实习经历、学生工作等等，把这些信息整理成一份清单，越详细越好。数字化的东西要精确到小数点。

第二步就是研究目标院校历年来的录取情况，找往年的入营名单、拟录取名单，看录取的学生本科院校、绩点排名、科研背景是什么水平，很多学校研究生招生网都会公布这些信息，如果没有找到的话可以向学长学姐请教。

第三步是对比自己与往年的录取学生相比，在硬件方面是更优、持平还是不如往年录取的学生平均水平，如果明显低于平均水平，则该所学校对你就属于冲刺校。持平的话就是稳妥校，明显高于的就是保底校。

第四步就是请有经验的人来帮你看看，这个人可以是保研成功过的学长学姐，也可以是专业的保研规划老师，他们见过很多类似的情况，并且能够较为准确地判断出你所处的位置是否合适。有时候旁观者比当局者更清楚。

第五步是动态调整定位，保研并不是一次定位就结束的，夏令营的结果会影响预推免的定位，预推免的结果又会对九推的策略产生影响，因此要根据实际情况及时调整好院校梯度，并且不能死磕一个目标。

不同阶段的竞争力提升策略

如果发现自己能力不够，还有时间提高吗？答案是有，但是前提是要知道自己处在哪个阶段，在不同的阶段里可以提升的空间和方法是不一样的。

大一大二的学生还有足够的时间，在这个阶段最重要的事情就是稳定绩点、过掉六级、开始接触科研，绩点是基础，每门课程都要认真对待，六级尽量刷到550分以上。科研可以由进课题组当RA做起，通过积累经验来做好大三深度参与的准备。

大三上学期为重要的提升时期，在此期间要着重弥补短板，如果科研能力较弱就要尽快联系导师参与到相关的科研项目中去，并且撰写相关的科研论文；如果竞赛经验不足的话，则可以选择参加一到两个具有较高含金量的重点竞赛项目。如果英语不好就集中精力去刷分，时间已经不多了，必须有针对性地提高。

大三下学期为冲刺期，在此期间的主要任务是准备申请材料、参加面试等，绩点和排名已经基本确定下来了，科研和竞赛也没有时间从头再来，能够做的就是把现有的经历进行梳理，并且在写作的时候突出其中的亮点。面试练到非常流畅的时候，此时的竞争主要体现在表现力上。

大四上学期就是最后一次机会了，如果在夏令营预推免中都没有得到满意的通知书的话，那么九推就成为了最后的一场战斗了，在这个时候就要放下心理包袱、降低期望值，重点关注补录信息和调剂机会，能够录取就是胜利。

保研竞争力评估并不是要给自己贴上标签，而是为了更加清楚地看到自己所处的位置，知道自己应该往哪个方向努力，应该投递什么样层次的院校，应该如何规划剩余的时间。只有准确定位，才能做出合理的决策，避免盲目冲高或者过度保守，最终拿到理想的offer。