哪些二本能保研？这15所双非保研率超10%，有的专业甚至比肩211

哪些二本可以保研呢？并不是所有二本都可以保研，全国只有435所高校具有推荐免试研究生资格，2025年新增67所。在这435所里，双非院校占了一大半，但大多数双非院校的保研率只有3%到5%，少数省属重点大学能达到8%左右。

真正值得关注的是那些保研率超过10%的双非院校，中国科学院大学，72.47%，双非第一、上海科技大学46.74%、南方科技大学34.24%、外交学院30.61%、中国社会科学院大学25.2%、国际关系学院23.74%、上海经济贸易大学21.14%，还有南京医科大学、中国医科大学、西北师范大学、东北财经大学、河南大学、湘潭大学、浙江工业大学、燕山大学等保研率在10%到15%之间的院校。这些学校有个共同特点：要么是部委共建，要么有王牌专业。有的专业保研率甚至比肩211，比如南方医科大学基础医学院26%，大连工业大学食品科学与工程全国第3名。

哪些二本能保研，先看这15所保研率超10%的双非

保研率是最直观的指标，在全国双非大学中，保研率达到10%以上的学校大约有15所左右，并且分为三个梯队。

第一梯队是“超级双非”，保研率甚至超过了部分985高校，其中中国科学院大学以72.47%的比例位居榜首，主要因为它背靠中科院、科研实力顶尖；上海科技大学以46.74%的比例紧随其后，该校采用小而精的办学模式，师资配置按世界一流标准来；南方科技大学以34.24%的比例位列第三，它是深圳重点建设的新型院校，起点很高。虽然它们都被称为“双非”，但实力早已不是普通二本的量级。

外交学院30.61%、中国社会科学院大学25.2%、国际关系学院23.74%、上海经济贸易大学21.14%，这四所学校属于第二梯队。它们的共同点是“小而专”，学生人数不多，但定位精准、行业认可度高。外交学院和国际关系学院主攻外交外事，中国社会科学院大学依托社科院的研究资源，上海对外经贸大学则以国际经济贸易见长。

第三梯队是保研率在10%到15%之间的一批学校，如南京医科大学14.63%、中国医科大学14.63%、西北师范大学14.6%、东北财经大学15.14%、河南大学13.37%、湘潭大学12.8%、山西大学12.38%、浙江工业大学12.24%、南方医科大学12.4%、首都师范大学11.96%、南京邮电大学11.32%、燕山大学10.5%。

这些学校的共同点是：虽然整体保研率不算特别高，但王牌专业的保研率能吊打很多211大学。比如南方医科大学的基础医学院保研率为26%，温州医科大学的眼视光医学在全国排名第一，大连工业大学的食品科学与工程全国第三，东北财经大学的经济学、工商管理和统计学都属于A类学科。选对了专业之后，保研机会比选择一个211大学的冷门专业强得多。

哪些二本能保研，部委共建和省属重点是两条主线

除了前面提到的15所高保研率双非之外，还有几所保研率在5%到10%之间的二本院校也值得关注。

第一条主线是部委共建，这类学校虽然不是211，但是有国家部委或者省政府共建，可以拿到更多的资源和经费，比如南昌航空大学（江西省与国防科工局共建）、天津理工大学（4个博士学位授权一级学科）、长春工业大学（5个一级学科博士点）、大连工业大学（3个博士学位授权一级学科）。这些学校的王牌专业保研率都不低，比如南昌航空大学的航空宇航科学与技术、天津理工大学的材料科学与工程和计算机、长春工业大学的材料和机械、大连工业大学的食品科学与工程。

第二条主线就是省属重点院校，这类学校相当于各省的“领头羊”，虽然没有进入211行列，但是在本省认可度非常高，并且保研名额也相对更有保障。比如河北大学、河南大学、山西大学、福建师范大学、聊城大学（山东）等都属于这一类，它们的保研率大约在8%左右，比一般二本院校高出一个档次。

判断一个二本能不能保研，最直接的办法就是看它有没有博士点，教育部规定，推免资格院校要么有博士学位授予权，要么有硕士学位授予权且独立招收硕士研究生连续15年以上。有博士点的二本，说明它至少有几个学科达到了一定水平，这些学科的保研机会就会比较大。

哪些二本能保研，医学财经师范三类专业优势明显

保研时，专业比学校层次更重要得多，在同为二本大学的情况下，不同专业的保研率可以相差好几倍。

医学类专业的保研率在二本院校中是最高的，比如南方医科大学基础医学院的保研率为26%，临床医学升学深造率为70%；温州医科大学的整体保研率为10.37%，其中眼视光医学在全国都是顶尖的；南京医科大学和中国医科大学的保研率都为14.63%。医学专业保研率高的原因有两个：第一是学制长（五年本科或者八年本硕博连读），学生读研意愿强；第二是医学学科本身就重视学历，本科毕业后想进入三甲医院非常困难，所以保研读研几乎成了刚需。

财经类专业是第二类保研优势专业，东北财经大学虽然不是双一流高校，但是其经济学、工商管理和统计学三个学科都属于A类学科，保研率为15.14%；首都经济贸易大学的应用经济学、工商管理和统计学也很好，保研率为7.39%；上海对外经贸大学的国际经济与贸易专业保研率为21.14%。财经类二本的特点就是行业认可度高，很多同学都可以通过保研的方式进入985财经或者两财一贸的研究生院。

师范类专业的保研优势仅次于医学类专业，在西北师范大学、福建师范大学和首都师范大学这三所大学中，师范专业的保研率分别为14.6%、7.37%和11.96%。师范专业的保研逻辑与医学相似，即本科生想进入中学教师岗位的竞争越来越激烈，而研究生学历则成了敲门砖。另外，师范院校的教育学一般都有博士点，因此师范专业的保研名额相对较多。

反过来看，二本院校中的冷门文科和边缘工科专业保研率往往很低，比如南方医科大学卫生管理学院的保研率只有4%不到，而基础医学院却有26%，两者形成了很大的反差。因此如果你是冲着保研去选择二本院校，并不是只看整个学校的保研率就够了，还要查看自己所学专业的历年推免名额。

哪些二本能保研，从二本保研到985不是神话

很多人认为二本保研只能保到普通一本或者211大学，而不能保到985大学，这种看法并不准确。数据表明，二本院校也可以保研到985大学。

一个双非化学专业的学生排名第1（前1.2%），获得过国家奖学金、省级三好学生称号，并且发表了一篇SCI二作论文，被南京大学、复旦大学、南开大学、华东师范大学、天津大学和山东大学等名校录取入营，最终保送至复旦大学（C9）。另外一位双非学生网排前50，六级通过并取得雅思6.5的成绩，获得了多个国家级奖项以及一个实用新型专利和一个软件著作权证书，最后被保送到南京大学（C9）。

上述例子表明，从二本保研到985或者C9，并不是不可能的事，只要符合以下几点：

第一，排名一定要非常靠前，前1%最稳定，前5%有机会冲C9，前10%可以进入211大学或者中上游985大学。二本院校的学生基数较小，排名第1和第2听起来很厉害，但换成百分比可能也只是前2%到3%左右。你的对手是全国范围内的保研生，其中很多人的排名都在前5%到前10%之间，并且有不少人有六级600分以上的成绩、多篇SCI论文以及各种国家级比赛奖项。因此二本学生想保名校，排名必须非常突出。

第二，科研要过硬，论文（SCI/EI，哪怕只有一篇二作或者三作）、专利（实用新型就可以）、软著、国家级比赛获奖等都可以证明自己不只是会考试。名校导师在选择学生的时候，更看重的是科研潜力。作为二本学生，如果有一篇SCI二作的论文，导师就会认为你可以干活了；而如果你只有高绩点却没有科研经历，导师就会对你能否做好研究产生怀疑。

第三，英语必须过关，六级是底线，最好能拿到500分以上的成绩，雅思6.5分或托福90分以上可以作为加分项。参加名校夏令营以及申请提前录取时，英语面试所占的比重很大，如果你的英语不好，即使专业课答得再好也会影响整体分数。

第四，策略要正确，梯度投递，4所冲刺、3所稳妥、2所保底，二本考生不能只盯着清北复交，这些学校的本校生和top985的学生都争得非常激烈，竞争压力极大。比较实际的做法是冲击中上游985（武汉大学、华中科技大学、中山大学、四川大学等），稳妥的目标选择211王牌专业或者普通985，保底则放在本校或者附近的一本院校。

哪些二本能保研，三个常见误区必须破

误区一：所有的二本大学都可以保研，这是错误的说法，只有435所具有推荐免试研究生资格的高校才可以保研，而大多数二本大学并没有这样的资格。即使你进入了没有推免资格的二本大学，学习再好也只能参加考研，保研这条路已经被堵死。要查询某所学校是否可以保研，可以去教育部官方网站查找“推免资格院校名单”，名单之外的学校就没有保研资格。

误区二：保研率就是个人保研的概率，这个理解也不对，学校的整体保研率只是一个平均值，并不能反映各个专业的差别。比如南方医科大学的整体保研率为12.4%，但是基础医学院为26%，卫生管理学院只有不到4%。你在基础医学院处于中游水平就有机会申请保研，在卫生管理学院即使进入前10%也未必能拿到名额。不要只关注学校整体保研率，还要问清楚你所在专业每年有多少推免名额。

误区三：二本学生只能保二本或者一本，这也是错误的观点，前面已经提到不少从二本保到C9的例子，足以证明这条路是可行的。虽然二本学生保名校的难度更大一些，但并不意味着不可能实现。只要你排名靠前、有SCI论文、英语六级高分、面试表现优秀，名校导师依然会录取你，因为导师看重的是科研潜力和实际能力，而不只是本科院校名气。

哪些二本能保研，时间规划和竞争力提升

再说一些更具体的内容，二本学生想要保研，时间规划和竞争力提升应该怎么做，大一到大二的主要任务就是稳定绩点、打好基础，保持专业排名前5%最好，越往前越好；通过英语六级，并且争取拿到500分以上；参加学科竞赛，哪怕只获得省级奖项也比没有强；进入实验室或者课题组，在老师带领下参与项目、熟悉环境。在这个时期不要急于求成，先把基本盘稳住。

大三上学期就是发力的时候了，在这个阶段，要保持专业排名不下滑，并且绩点基本定型；争取发表一篇以上的论文或者申请一个专利，最好能够发在SCI上，如果没有也可以发在核心期刊上；了解保研相关政策以及目标院校的情况，看看这些学校往年招收了多少二本学生、他们的背景是怎样的；准备好保研所需要的材料，包括简历、推荐信和个人陈述等，并反复修改。

大三下学期到大四上学期就是冲刺期，5到6月份开始准备夏令营申请材料，6到7月份参加夏令营，8到9月份进行预推免，9月底到10月初九推和推免系统开放工作也会随之展开。时间很紧，每一个阶段都不能拖延。

提高竞争力的主要方式就是“科研加持、梯度投递、充分准备”，科研加持前面已经提到过，SCI、专利、软著、竞赛奖等都可以算作科研加持的一种。梯度投递不能只盯着名校不放，要有稳妥且有保障的目标学校。充分准备主要包括基础知识框架式复习、科研经历细节准备、英文自我介绍和口语练习，以及把PPT做得更精致一些。

还有一个地方要特别注意，那就是积极和导师取得联系，在二本学校的情况下尤其如此，因为你的母校没有优势，所以要尽早联系目标院校的导师。导师回复你“欢迎入营后再聊”，并不是敷衍，而是真的愿意给你机会。等你真正入营去见他时，面试再聊起之前的事情就不会显得陌生，通过率也会提高不少。

哪些二本可以保研？435所有推免资格的高校都有可能，但保研率超过10%的大概只有15所左右值得重点关注。学校层次是门槛，专业实力是跳板，个人成绩和科研能力才是决定性因素。不要被“二本”的标签束缚住，只要排名靠前、科研能力强、方法得当，从二本保研到985并不是不可能的事情。