保研个人陈述怎么写？这套逻辑搞懂了，入营率直接翻倍

初审老师每天要看几百份材料，你个人陈述上停留的时间可能只有1-2分钟，如果你写成了流水账、堆经历、套模板套得千篇一律，就会被直接划走。

见过很多这样的事例：两个背景相似的同学，一个进了五六个学校，另一个只进了两三所或者没有进任何一所。拉开差距的并不是硬件，而是个人陈述的写法。

把这件事讲清楚，从结构到细节告诉你：哪些要写，哪些不要写，每一句怎么写才有效，个人陈述的本质并不是自传，而是一份用来证明自己的材料，当成自我介绍的扩展版，从小学到大学，从兴趣爱好写到人生理想，就偏离了方向。

导师看个人陈述的时候，只希望尽快知道下面三个问题：

1、你的学术基础是否足够（能否跟上研究生课程）
2、你有科研潜力吗（做过什么、怎么想的）
3、为什么选择到这里来（方向是否一致，动机是否真实）

所以个人陈述的主要任务就是：用你的经历来证明我与这个学校/方向相匹配，并不是要你展示自己有多优秀，而是要证明你适合这里。

个人陈述结构怎么搭

不管你的字数要求是500字、1000字还是1500字，框架都是一样的：

- 开头破题（2-3句）
- 学习基础
- 科研/项目经历（主要部分）
- 择校动机和未来规划

第一部分：开头不要罗嗦

错误写法：我从小对就充满了好奇和热情……怀着无比激动的心情……作为某某大学什么专业的一名学生，我感到非常荣幸……

这种开头导师看过了上千遍，没有一点信息量。

正确的做法是：一句话说明白你是什么人、什么专业、申请哪个方向，干脆利落。

例如：我是某某大学什么专业的大三学生，专业排名为，在大学期间围绕着某个方向完成了多少项科研工作，现申请贵校什么学院的什么方向硕士研究生，三十个字以内告诉导师你大致的位置，不要抒情，不要铺垫。

第二部分：学业基础，以数据为据

绩点、排名一定要写上
核心课程成绩，选择与自己目标方向相关的5-8门高分课程
英语水平，六级分数、雅思、托福
奖学金，按照级别从高到低排列

除了成绩好之外，专业排名前五名的分数比成绩好要大得多，数据结构95分、操作系统92分比专业课基础扎实要大得多，这一部分不要写得太长，150-200字左右即可，主要用具体的数字来增加可信度。

第三部分：科研或者项目经历，拉开差距的地方

这是整个个人陈述最重的部分，导师会根据这一段来判断你是否有科研能力。

写作公式：项目背景、你的角色以及你所从事的具体工作、遇到的问题、你如何解决它、取得的结果、你的收获与感悟

比如：

在本科学习期间参加了导师XX教授主持的省级课题，我是其中的核心成员之一，我的主要工作是进行数据采集方案的设计以及实验数据的分析。项目开始的时候存在样本数量不够的问题，我用改变采样方式和采用什么方法来解决这个问题，使有效数据量提高了40%。最后项目获得省级优秀结项，我参与撰写的论文已经投递到什么期刊。这次经历使我全面地了解了从文献调研、实验设计到论文写作的整个科研过程，并且使我更加坚定地要继续在什么领域深入研究下去。

保研陈述要注意点

不要只写参加了什么，而要写出你具体做了什么，导师想要看到的是你的贡献，而不是项目本身有多牛，量化成果，完成3万字调研报告数据处理效率提高30%，论文已经投到核心期刊上，数字比形容词更有说服力。

体现思考过程，遇到困难时是怎么想的，又是如何解决的这一链条是导师判断你科研潜力的重要依据，如果有多段科研经历的话，选择最硬的一段详细描写，其他的可以简单带过，不要每一部分都平铺直叙。

如果科研经历比较弱怎么办？课程设计、大创项目、学科竞赛的研究性工作、甚至一篇课程论文都可以写。主要就是用遇到问题-分析-解决-收获的逻辑来呈现，体现出你有独立思考和解决问题的习惯。

第四部分：选择学校的目的和以后的打算来证明自己不是随便投简历的

这一部分大家写的都不好。并不是因为不重要，而是因为大家都在写一样的废话：贵校学术氛围浓厚、师资力量雄厚、科研平台一流……

导师看了之后不会有任何感觉，每一个投他们学校的人都是这样写的。

陈述时说具体的東西

比如：我注意到贵院XX教授团队近几年来在什么领域做了很多的工作（可以提到一两篇论文的题目或者研究方向），和我本科时的研究方向非常相近，希望在研究生阶段继续学习什么的方法，并对什么的问题进行探究。

这两句话说明了两个问题：第一，你确实做了功课去了解该校的研究方向；第二，你有自己的具体学术兴趣和计划。

未来的计划不能写空话，我会努力学习认真搞科研谁都会说，要具体一些：硕士阶段第一年打牢理论基础，主要学习什么和什么课程；第二年跟着导师做哪个方向的研究，争取在哪个会议或者期刊上发表成果。

一些要避免的坑

1. 不要抒情，怀揣着对科学的无限热爱我深深被XX的魅力所吸引，这种话删掉。

2. 不要写和学术无关的经历，社团活动、志愿者服务、学生会工作，除非和你申请方向直接相关，否则一个字都不要写进个人陈述。

3、每所学校都要单独改，至少要把第四段的择校动机换成具体的目标学校的内容，如果十所学校的个人陈述都一样，导师是可以看出来的。

4. 前后数据要一致，个人陈述中提到的排名、成绩、项目名称等信息要与简历中的内容完全对应，否则会扣分。

5. 字数要控制在要求之内，如果要求是1000字就写900-1000字，不要写1500字，超出字数的材料会让读者感到厌烦。

个人陈述这个东西，第一版肯定写不好，正常，写完先放一天，第二天再改，找已经上岸的学长学姐帮你看看，比自己闷头改十遍要有效。

写得好的标准很简单：导师花一分钟看完之后，能不能记住你做的是哪个方向的研究、做了哪些具体的事情。如果可以的话，那么这篇个人陈述就是合格的。