
编者:
李老师
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发布时间:2026-08-14
很多家长一听孩子想要保研,第一反应就是“成绩一定要好”,然后就开始催成绩、盯排名,甚至把孩子的每门课都管了起来。大一新生刚入学的时候,家长们就开始催绩点、问排名、查加分政策,孩子压力很大,亲子关系也变得越来越紧张。

其实保研这件事,不是孩子一个人的事,但也不是家长能替孩子做的事,家长和学生各有各的职责,做对了事半功倍,做错了反而添乱。今天就把这件事说清楚,大一大二想要保研的同学,家长和学生到底分别应该做些什么。
保研说到底是学生自己的事,家长再着急也无法替代,学生必须自己把三件事做好:
第一件事情就是成绩和排名,这是保研的入场券,没有这个基础,后面的任何事情都只能是空谈。大一到大二最重要的任务就是稳定绩点、保持专业排名靠前,不要因为参加社团、学生会或者谈恋爱,把成绩搞砸了。很多学校的推免资格都是按照专业排名来确定的,有的学校要求前10%,有的学校要求前20%,你需要先保证自己处于推免范围之内。
第二件事情就是积累科研和竞赛经历,单纯靠成绩,在保研竞争中很难脱颖而出,现在985高校录取推免生的时候,科研和竞赛所占的比重越来越大。大一的时候可以先熟悉自己的专业,大二一定要进入实验室或者参加高含金量的比赛,例如互联网+、挑战杯、数学建模等国家级比赛,或者跟随导师进行科研项目研究。即使只是打杂,也比什么都不做强。
第三件事情就是提高英语和专业能力,四六级要尽早通过,并且分数越高越好,很多985大学在复试的时候会要求进行英语面试,六级低于550分基本上就没有优势了。专业课程也不能只是一味地应付考试,要真正理解知识体系,因为在夏令营、预推免面试的时候,老师会深入考察你专业的基础知识。
这三个方面,家长是无法替学生完成的,只能靠学生自己一步一步地做好。
家长不能代替孩子去学习,但可以做好三件事情,帮助孩子少走弯路:
第一件事情就是收集信息,补齐信息差,很多保研政策、夏令营通知、院校招生信息,学生自己容易忽略,家长可以帮助关注。例如目标院校的保研率、往年的推免数据、各个学院的夏令营时间和报名要求等信息,都可以在学校官网、保研论坛、公众号上找到。家长可以帮孩子收集整理好这些信息,孩子就能把精力更多放在学习和科研上。
有一个典型的例子是,一个来自211大学的学生,在大三寒假的时候全家一起去旅游,回来之后发现目标院校的直博项目已经截止报名了,全家人后悔不已。如果家长提前关注到这个信息,就不会错过。
第二件事情就是提供资源支持,但不能越界,家长可以帮助孩子找到学长学姐咨询经验,也可以给孩子报名一些必要的辅导课程,比如英语口语、科研论文写作等;也可以帮助孩子联系一些实习或者科研机会,但不能代替孩子做出选择。比如孩子想学计算机,而父母却非要让孩子转到金融专业;或者孩子想冲击清北,而父母却一定要他去求稳保本学校。这样的越界干涉是不可取的,只会让孩子产生反感情绪,甚至扰乱保研进程。
第三件事情就是稳定孩子的心理状态,给予必要的心理支持,保研的压力很大,特别是到了大三夏令营以及预推免阶段的时候,很多学生都会产生焦虑情绪,对自己产生质疑,甚至出现心理崩溃的情况。在这样的情况下,作为家长,最重要的任务并不是去催促孩子,而是稳住孩子的情绪,并且告诉他“尽力就好,结果不能强求”,给他一个倾诉的空间,而不是火上浇油。
有的家长看到孩子的夏令营没有拿到offer,就抱怨说“让你早些准备却不听”,这样的话只会让孩子更加沮丧,正确的做法是帮助孩子分析问题、调整策略,并做好下一次预推免的准备。
保研失败的案例中,有很多是由于家长与学生的角色错位造成的,家长管得太宽了,连孩子的课程选择、社团参与、报考学校都干涉得厉害,结果孩子一点自主权都没有。到了面试的时候,老师一问“你为什么想读研究生?”,孩子支支吾吾答不上来,因为这件事情从头到尾都是家长在推动,孩子自己根本没有想清楚。
还有一些家长管理得不够,认为上了大学的孩子就应该独立了,什么都不问,结果孩子错过了很多重要信息,到大三的时候才意识到保研名额早就被别人占去了。
正确的做法是,学生负责执行,家长负责支持,学生要自己学习、自己做科研、自己准备面试,家长要收集信息、提供资源、稳定情绪,各司其职,不越界。
如果我是学生,在大一和大二的时候,最重要的事情就是稳住自己的学习成绩,尽早进入实验室,提前了解保研政策,不要等到大三才开始准备。
如果我是家长,现在应该做的第一件事就是帮助孩子搜集保研信息,了解目标院校的推免要求,并给孩子提供必要的支持,但不要代替孩子做决定,也不要给孩子带来不必要的压力和焦虑。
保研不是一个人的战斗,但也不是家长能替代的,家长和学生各自做好自己该做的事,才能更顺利地完成这件事。