本校保研综合测评评分规则怎么查？怎么优化？

很多同学最容易受到损失的地方就是这里。绩点很高的同学，专业排名靠前，但是综合测评却被反超；竞赛拿了很多奖，但是项目不在学校认可的范围内，一分也没有加；有的人直到大三才意识到自己这三年在志愿服务、学生工作中几乎没有留下痕迹。不是因为能力不足，而是规则不清楚、方向走错了。

先弄明白的是：综合测评并不是所有的学校都一样

综合测评并没有全国统一的标准模板，不同的学校或者学院可能会有所不同，有的学校的学业成绩占75%，综合能力占15%，创新意识占10%，比如杭州师范大学就属于这样的类型；有的学校把竞赛、科研、学生干部、志愿服务都放在一个大池子里来计算附加分；有的学校还会设立一个突出特长模块，单独为国家级竞赛、大创项目或者论文成果留出空间。

所以不要随便打听保研综合测评是怎么回事，因为这个问题本身就有问题。你应该问的是：我自己的学校、我自己的学院、我自己的专业的这一届的规则到底是什么。这个东西不清楚的话，后面的优化就都是瞎子走路了。

第一种方法是到哪里去查规则

其实这个问题并没有想象中的那么复杂，大部分学校都会把规则写得非常详细，但是人们往往懒得去找，或者是找了半天也没有找到正确的地方。

教务处、本科生院、研究生院官网是最直接的入口。你可以搜索自己的学校名称加上推免、推荐免试研究生、综合测评、推免实施办法等关键词，一般可以找到官方文件。有的学校是由教务处发出总的通告，然后各个学院再制定具体的细则；而有的学校则是由各个学院自行发出。

第二条途径就是学院官网，这很重要，因为同一个学校的不同学院之间会有差别。学校方面一般只写一个大框架，比如成绩占多少、综合能力占多少，但是具体的加分项目、每项加多少分、上限是多少，则通常会写在学院细则中。

还有一种情况就是旧的规章制度还在官网上挂着，但是新的还没有发布出来。此时不要等，马上找辅导员、教学秘书或者负责推免工作的老师询问。你不用担心问早了，因为问得早的人一般都会占上风，因为他知道应该往哪个方向用力。

第二步就是看文件的时候注意哪些地方

不要从头到尾地把整个文件都看完，就像做阅读理解一样硬啃，真正重要的地方只有那么一小部分。

第一部分就是总公式了，首先我们要弄清楚各个部分所占的比例，例如学业成绩占到75%，综合能力占15%，创新意识占10%。这个比例很关键，因为它是决定你后面要花多少精力的地方，学业成绩占到了75%，绩点永远都是主要部分；而综合能力与创新能力合计25%，说明这两者不能代替绩点，但是足以拉开边缘人群之间的距离。

第二部分就是每项具体的加多少分，志愿服务是按照时间来计算还是荣誉来计算呢？学生工作是不是只有当了班委才有分，还是说必须要拿到优秀学生干部才能加分？竞赛是从省级二等奖开始算起的吗？这些都是要一一去看的，不能凭感觉去猜测。

第三种就是加分上限，很多学校都有一个上限，比如综合能力加成最多15分，即使你把志愿活动做得再好，超过15分的部分也会被限制住。这样的规定很容易改变策略，因为你一旦某项已经达到上限，那么再投入更多时间就没有什么意义了。

第四条是不重复加分的规定，有的学校同一个项目按照最高级别计算一次，不重复累加；有的学校不同模块之间也不可以重复计算。比如说你获得了一个竞赛奖项，既可以算作创新能力，也可以算作综合能力，但是最后只能选择其中一项。一定要看清楚，否则你就会高估自己手中的分数。

第三步把规则转化成你自己的得分表

看了文件之后还要把文件的内容变成自己的一张分数表，否则看完了就会忘记，最简单的方法就是用Excel做一个表格，把三列的内容列出来：我现在已经有的分数、可以补充的分数、补分的成本。

比如说你现在的绩点还可以，学业成绩也基本稳定的话，那么就先估计一下自己在专业里所处的位置。至于综合能力方面，你是否已经有学生干部、志愿服务时长、荣誉称号；创新能力方面，你是否有竞赛、论文、大创、专利。把每个选项对应分数都填上之后，再算出一个大概的总分。

这个步骤很有用，因为人们对于自己的优点和缺点并没有一个准确的认识。你认为自己缺少竞赛，但是计算之后才发现真正扣分的是志愿服务；你认为自己的学生工作是白干的，但是学校根本不会给这样的岗位加分，那么以后就不要在这一块浪费太多的时间了。

我认为从大一开始就应该建立这样的表格，每学期更新一次，到大二、大三的时候你就会很清楚地知道自己和目标之间相差多少分了，而不会等到推免前的一天才慌。

怎样做才好：不要平均用力，要集中精力去争取高性价比的项目

综合测评最易犯的错误就是想在每个地方都加点，但是最后却没有加起来。真正有效的优化思路并不是我什么都参加一点，而是要找到那些分值高、成本可控、对你的当前阶段最有利的项目。比如说有的学校一个国家级的大创结题顶得上你几十个小时的志愿服务；有的学校的互联网+省赛奖的分值远远大于班级活动或者普通的学院级荣誉；有的学校的学生活动加分很少，那么你就不必为了那点儿分而去占据一个耗费很大的岗位。

优化其实也就是给预算。你的时间和精力就是预算，不能平均分配。要看一块投入一个小时得到的分数比另一块多。大一到大二的时候，最稳定的三条线是绩点、一个长期科研或者大创项目、一个有含金量的比赛方向。志愿服务和学生工作可以做，但是不能本末倒置，不能把大部分时间都压在那些边际效益很低的项目上。

学业成绩依然是主要的，不能被加分项所左右

说实在话，在综合测评中再花哨的加分项也很难把绩点相差很大的人直接列入名单，杭师大规定中，成绩所占比例为75%。那么这又表示什么呢？也就是说，在专业上绩点排在后面的话，后面的综合能力和创新能力就算做得很不错了，可以弥补的空间也就小了。而你如果绩点已经排在前列了，那么后面的25%就可以帮助你缩小差距。

很多人的理解是保研就是比综合素质，这个说法不完全正确，但是顺序不能颠倒。保研要先比绩点，后比综合素质。绩点为地基，之后的加分项就是装修了。地基不牢固的话，不管装修得多么漂亮都没有用。

所以你现在如果大一或者大二还在规划阶段的话，我建议你：所有的学生工作、志愿服务、比赛等活动，如果真的影响到了你的核心课程成绩的话，都要马上重新考虑一下。这并不是为了利益，因为规则就是如此设计的。

边缘人怎样优化才最好

如果你现在已经是大三的学生了，并且发现自己属于边缘人——绩点不差，但是也没有稳到躺赢；竞赛和科研有那么一点，但是没有形成体系的话，那么优化思路就要务实一些。

不要把时间浪费在参加十几个活动上，没有时间。你应当先获得本院上一届推免生名单或者上一届公示的数据，然后看最后一名是什么水平。再根据自己的得分表找到差距最小并且半年之内可以弥补的一到两项。可能是六级分数不够，也可能是缺少一个省级比赛，或者是综合能力积分相差很多，这些都比你凭感觉瞎补要好得多。

很多边缘人的机会并不是没有，而是补分的方向错了。缺少的是创新精神，所以你去做了许多志愿服务；缺少的是绩点，所以你把期末前的时间用来准备一个根本来不及出结果的比赛。错位的努力是最可惜的。

一个很容易被忽视的坑就是规则会改变，不要只依靠去年的经验

这个坑很多的人已经踩过了，学长学姐告诉你去年是这样计算分数的，你按照去年的方式准备了一整年，但是今年学院突然改变了规则，比如说学生工作不再加分了、竞赛权重加大了、某些荣誉被取消了、专业排名的标准也变了，一下子你的三年努力就偏离了轨道。

这样的事情发生的概率并不是很小，很多学校推免的细则每年都会做微调，有的时候甚至要到大三结束的时候才会公布出最后的结果。因此不能只凭去年的经验，每年都要去核实一下是否有所改变，特别是大二升大三、大三升大四这两个时间段。

如果发现规则真的变了的话也不要慌张，首先要弄清楚它对我们的影响有多大。有的修改只是词语的改变，并没有实质性的改动权重。后者就要马上改变自己的策略了。

我校综合测评评分规则在哪里可以查询到呢？

教务处、本科生院、研究生院官网先查一查，再查学院官网，查不到的话直接问辅导员、教学秘书。

怎样才能使它得到改善呢？首先看总公式，弄懂权重；然后自己制作一份得分表，不要凭感觉；把时间放在高性价比的事情上，绩点永远是第一位的，其他的加分项按照投入产出比来排序。

大三的时候才明白前两年的努力都是白费的，并不是因为不努力，而是因为没有掌握到规则。越早弄清楚规则，就越不会白费力气。这事儿看上去有些现实，甚至是算计的意思，但是保研并不是只有热血和勤奋就可以做到的，了解规则、顺着规则使劲，这也是能力的一种。